膝盖半月板损伤在临床上相当常见。半月板损伤分为1级、2级、3级、4级。不管手术或非手术治疗，都需要进行积极的康复、锻炼。

　　主要的康复锻炼措施包括：

　　一、加强股四头肌功能锻炼，局部热敷、理疗、针灸等。

　　二、在膝关节不负重情况下进行局部制动6周左右，并积极的膝关节屈伸活动。

　　三、可口服非甾体类消炎止痛药塞来昔布、氨基葡萄糖胶囊改善局部软骨面、注射玻璃酸钠润滑关节。

　　经上述治疗，半月板绝大部分可以得到较好的康复。