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糖尿病能吃西红柿炒鸡蛋吗?

2024-09-13

  糖尿病患者可以吃西红柿炒鸡蛋。西红柿属于蔬菜,热卡数比较低,大概500克,仅能提供90千卡的热能。

  鸡蛋属于优质动物蛋白,所以西红柿炒鸡蛋,糖尿病患者可以吃,但是要注意烹饪用的油,我们建议选择植物油,而且摄入的油以及鸡蛋和西红柿的总量,我们要纳入全天摄入的总量范围以内。