糖尿病患者的饮食，我们一般还是选择碳水化合物、蛋白质和脂肪作为主要的功能来源。对于碳水化合物的选择，一般建议粗细搭配，可以多选择一些粗粮，像小米、玉米、燕麦、荞麦等这些食物。

　　除了可以增加饱腹感，主要他们还含有丰富的植物纤维。对于蛋白质的选择，我们建议1/3为植物蛋白，2/3枚优质动物蛋白。当糖尿病患者出现肾小球滤过率的下降，要限制植物蛋白的摄入，优质动物蛋白的量也要减少。

　　对于脂肪的摄入，一般提倡选择植物性的脂肪，而避免选择动物性的脂肪，可以摄入一些低糖分的水果来补充维生素，而避免摄入一些高糖分的水果，低糖分的水果，包括有西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子。高糖分的水果，包括有香蕉、桂圆、冬枣、无花果、荔枝等。