中风是由各种原因引起来的，如动脉、硬化血管炎、先天性血管病、外伤、药、血液病以及各种栓子和血流动力学改变。

　　预防中风，也就是祛除各种原因或对各种危险的因素加以控制。引起中风的最常见的血管损害多由动脉硬化引起，而动脉硬化与高血压、高血脂、高尿酸、糖尿病等有关。

　　所以预防中风，首先要保持健康的生活方式，保持乐观的情绪，给予低盐低脂饮食、适当的运动。存在危险因素的，可给予降血压、降血糖，降血脂治疗。某些病人必要时还要给抗凝治疗。