糖尿病的患者建议还是进食谷署类的食物作为主食，因为谷署类的食物主要是碳水化合物，它们含的是淀粉，提供的是多糖类的食物。

　　多糖进食后可以增加饱腹感，而且不会使血糖快速的升高，所以可以作为主食的主要来源。但是建议还是可以多吃一些粗粮类的食物，像小米、玉米、燕麦、荞麦等这些食物。