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血脂高不能吃哪些食物?

2024-09-13

  血脂高的患者要限制肉类、蛋类以及乳制品等这些食物的摄入,尤其是蛋黄和动物内脏。因为它们中间含的胆固醇和饱和脂肪酸比较多,食用油也要以植物油为主。

  另外还要限制进食大量高糖类的食物,因为进食过多含蔗糖、葡萄糖、果糖等这些食物,可以使脂肪酸的合成增加,导致血浆中极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯水平的升高。