感冒期间可以吃橘子，橘子水分充足，富含维生素，有润肺止咳的作用，可以提高机体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。

　　感冒期间还应该加强营养，多喝温开水，进食富含蛋白的食物，如鱼、瘦肉、牛肉、牛奶，增加营养，提高身体的素质。

　　不抽烟、不喝酒、不熬夜，不吃辛辣、刺激性、油腻的食物，服用感冒药物，使感冒病情尽快好转。