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高血压平时喝什么茶?

2024-09-13

  高血压的患者需要进行生活方式的调控,其中包括饮食的调控。高血压的患者在饮食上需要低盐低脂饮食,每日吃新鲜的蔬菜和水果,要戒烟限酒。

  对于喝茶来讲,高血压的患者大部分的茶都是可以喝的。平时可以多喝一些清淡的花茶或者绿茶等。不过高血压的患者在喝茶时一定要注意,不宜喝浓茶。