糖尿病的患者不建议吃香蕉，香蕉属于高糖分的水果，进食后会使血糖波动比较大，血糖不容易控制。

　　一般推荐糖尿病患者进食低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、圣女果、李子、杏等这种水果，它们的含糖量比较低，不足10%，但是建议全天摄入量还是不要超过200克，吃的时间可以放在两餐中间。