高血压患者可以吃红枣。

　　高血压患者只要注意低盐、低脂饮食，每日食盐总摄入量不应超过6克，并注意避免食用油炸、熏制、腌制食品。

　　避免高胆固醇、高热量和高糖含量的食物。除了上述饮食注意事项外，还应尽量少吃或不吃辛辣、寒凉的食物。

　　应该避免高脂肪，高胆固醇食物，比如肥肉，动物内脏，还有黄油，避免过多摄入糖饮料和甜点。

　　在日常饮食中，普通的水果和蔬菜是可以食用的。