高血压有遗传因素。比如父母中有一方有高血压,或者父母双方都有高血压,比没有高血压的父母或者只有一方的父母高出30%-50%。
另外,平时的不良习惯,高血压患者可能会出现这种危险,比如平时多吃些咸的,这样会导致高血压的危险性更高。
建议以清淡饮食为主,适当运动,保持心情舒畅,有利于预防高血压。