哮喘应该吃一些容易消化、富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果、水果有苹果、香蕉、橘子、哈密瓜，它们水分充足，富含维生素，可以提高机体的抵抗力，有助于哮喘病情的好转。

　　还应该加强营养，进食一些富含蛋白的食物，如鱼、瘦肉、牛肉、牛奶等，增加患者的营养，提高身体的素质，这样哮喘才不容易反复发作。