感冒了是可以吃鸡蛋的，鸡蛋蛋白含量高，可以增加患者的营养，有助于感冒病情的好转，感冒除了要增加营养，还需要增加维生素，如新鲜的蔬菜和水果。

　　水果有苹果、香蕉、梨、橘子、橙子，它们富含维生素，可以提高身体的抵抗能力，有助于感冒病情的缓解。同时感冒期间不熬夜、不抽烟、不喝酒，保证充足的睡眠，这样感冒才会好转的更快。