感冒、打喷嚏、流鼻涕，这是感冒的一个临床表现。是由于感冒病毒侵犯，鼻腔，是鼻腔粘膜充血、水肿、分泌物增多导致的。出现这种情况，要注意休息，不要熬夜、不抽烟、不喝酒，保证充足的睡眠。

　　同时多和温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，进食一些高蛋白的食物，如牛奶、蛋、瘦肉等，提高身体的抵抗能力。局部可使用一些滴鼻剂，来缓解鼻腔黏膜充血的症状。