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有糖尿病能吃西红柿吗?

2024-09-13

  糖尿病的患者可以吃西红柿,糖尿病患者因为限制了全天总热量的摄入,所以经常会有饥饿的感觉。

  推荐进食一些低热卡数的蔬菜来增加饱腹感。除了西红柿,还有白菜、韭菜、菠菜、芹菜、茴香、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜、茄子、鲜蘑菇、绿豆芽等这些蔬菜。500克仅能提供90千卡的热能,非常适合糖尿病患者食用。