保护牙齿、防止肥胖、降低血压，控制血糖。

　　甜叶菊是一种比较常见的中药，吃后几乎不会产生过多的卡路里。由于它的糖分含量较高，所以可以做饮料和糖果，还可以保护牙齿和防止肥胖。

　　甜叶菊含有甜菊苷，能有效提高机体免疫力，增强抗病能力，降低血压，控制血糖，对糖尿病和高血压有良好的疗效。

　　经常食用甜叶菊，可以缓解疲劳，滋阴补液，消除胃阴不足引起的口渴。