有些感冒患者吃鸡蛋后会出现腹痛、腹胀、拉肚子的情况，这一类患者就不能吃鸡蛋，但大多数感冒患者是可以吃鸡蛋的，鸡蛋口感好，蛋白含量高，有助于增加病人的营养，有助于感冒病情的恢复。

　　感冒期间还可以吃鱼、瘦肉、牛肉等这些食物来增加营养，同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加维生素，提高身体的抵抗能力，这样感冒才会好转的更快。