出现了低血压、头晕的症状。首先需要观察血压的数值，如果血压明显偏低，需要及时到医院就诊，明确低血压的病因，一些比较危险的疾病会导致低血压。例如急性心肌梗死、一些快速的心律失常，以及心力衰竭，均可能导致低血压的表现。

　　平时可以适当吃一些偏咸的食物，多喝水，多吃一些维生素B、维生素C，可以将低血压情况得到一定程度的改善。