口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，系统性的疾病、遗传、免疫以及微生物在口腔溃疡的发展发展发展中都可能起重要作用。如果缺乏微量元素或者是缺乏维生素，也会造成口腔溃疡的发生。

　　如果是这种原因造成的，那么需要补充的一般来说是维生素B或者是维生素C，多吃含有维生素B或者维生素C的蔬菜、水果，进行适当的运动，对减少口腔溃疡的复发几率都是有好处的。