宝宝如果出现积食，可以带宝宝多活动一下，给予顺时针方向按摩腹部，促进肠道蠕动，促进肠道的气体和大便的排出。

　　除此之外，还可以给宝宝口服一些促消化的药物，比如健胃消食片、醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液、还有消化酶等等。

　　其实最主要的宝宝积食，要注意饮食习惯，一定要定时定量，切忌暴饮暴食，尤其注意不要口吃一些产气含量高的食物和碳酸饮料。