为了要预防孕期糖尿病，在备孕之前就需要进行饮食以及运动方式的干预，并且还要定期到内分泌科进行就诊。饮食上一定要注意低糖、低油、低脂、低盐饮食，同时要营养丰富、膳食均衡，要多种营养成分的共同摄入。

　　这样就会使人身体机能调整到最佳的孕前状态，同时每日要给予适当的有氧运动，这样饮食加运动就能使身体处于最好的状态，从而不会引起肥胖，这样就可以很好的预防孕期糖尿病的发生，同时也要注意一定要找内分泌科进行血糖的检查以及尿常规的检查。