骨质疏松症，影响中老年患者的生活质量，所以要尽早做到预防。

　　第一、首先每年进行身高测量。当患者身高缩短两厘米以上，无论是急性还是慢性菌，进行脊柱影像学检查，明确是否有新发脊柱骨折。

　　第二、定期进行骨密度测定。

　　第三、鼓励患者增加有氧运动。如慢跑、八段锦、广播体操等，增加肌肉力量，增加身体协调性。

　　第四、积极补钙和服用维生素D以及阿法骨化醇等。有条件者者还可以使用双膦酸盐。