轻微的痔疮，如果注意局部卫生，注意饮食调理，能够逐渐的愈合，也就是也能够自己好。痔疮的发生和平时的生活方式不良的饮食结，构密切相关。尤其是经常暴饮暴食，有习惯性便秘的病史，是很容易导致痔疮这种疾病加重。

　　在平时注意改正，也可以适当进行体育锻炼，或者是肛提肌收缩锻炼运动。