如果肾虚不是很严重，可以通过饮食治疗和日常生活调理。如果病情严重，需要用中成药或中药汤剂治疗。肾虚主要要区分肾阳虚、肾阴虚。

　　常见的表现是腰酸腿软，伴有四肢寒凉，属于肾阳虚证，可选用右归丸、金匮肾气丸。如果伴有口干、五心烦热等表现，属于肾阴虚证，可选择六味地黄丸、左归丸调理治疗。