感冒了鼻子出血，不必过分担心。这是由于感冒病毒侵犯了鼻腔，使鼻腔粘膜充血、水肿、分泌物增多，破坏了鼻子的毛细血管，而出现鼻子出血的现象。如果出血量不大，可以采取局部压迫的方式使鼻子止血。

　　如果出血量比较大，可以用纱布填塞鼻腔压迫止血的方式，使鼻子不再出血，同时要多注意休息，多喝温开水，多吃一些清淡、富有维生素的水果，如苹果、香蕉、梨，对辛辣、刺激性过于油腻的食物，尽量不要食用。