在感冒期间，建议患者可以适当地吃些鸡蛋。鸡蛋中富含大量维生素、蛋白质，营养也是很丰富，非常容易被人体吸收，可以增强人的体质，提高抵抗力，对于感冒好转还是有一定的帮助的。

　　但是感冒期间，如果伴有发烧，就不能吃鸡蛋。可以吃些清淡、易消化的食物。感冒期间要多注意喝水，饮食上要清淡、少盐，多吃些富含矿物质和维生素水果和蔬菜。