气血不足是女性常见病，多由长期疲劳和营养摄入不足引起，必须积极治疗。

　　可服用驴胶补血颗粒、黄芪粉、气血双补口服液进行调理，多吃高蛋白、营养丰富的食物，如大枣、龙眼、葡萄、动物肝脏、牡蛎、牛奶、瘦肉、鸡汤、排骨汤、虾仁、猪血等，多吃新鲜蔬菜。平时尽量不要吃生冷以及辛辣的食物。