快速发烧的方法有很多种。比如如果大量运动后，就有可能体温升高，也可以吃些让人上火的东西。然后在比较暖和房子，里面多待会，最好能出点汗。最后猛然着凉，就会引起发烧感冒。

　　或者我们可以汗蒸，也能是体温升高，也可以促进发烧。发烧可以服用一些抗病毒药物，进行治疗。一般情况下，也可以通过物理降温方法。