得了心律失常，并不用过于担心。首先需要评估心律失常的类型。心律失常包括心动过缓、心动过速以及心跳不规则。

　　临床上比较常见的心律失常是房心早搏以及室性早搏。这种早搏多是功能性的早搏，在情绪紧张、焦虑的状态下可以出现。控制情绪因素，早搏症状也可以得到缓解。而其他一些类型的心律失常，需要完善相关的检查。明确病因。针对病因进行治疗，心律失常也能得到一定的缓解。