对于高脂血症的患者,饮食中有几点需要注意:
第1个、肉食、蛋以及乳制品等食物,特别是蛋黄和动物内脏,其中含的胆固醇和饱和脂肪酸比较多,应该限制进食。另外食用油应该以植物油为主。
第2个、进食大量高糖类的食物,可以使脂肪酸的合成增加,导致血浆中的低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白,还有胆固醇升高,因此应该适当控制纯糖类食物的摄入。
第3个、高纤维的食物可以增加肠道中胆固醇的排泄,因此可以多食用一些玉米、燕麦、小麦、荞麦等这些食物。