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糖尿病可以吃火龙果不?

2024-09-13

  糖尿病的患者不建议吃火龙果,火龙果虽然口感上不是特别甜,但是属于高糖分的水果,因此不建议糖尿病患者进食。

  糖尿病的患者推荐进食低糖分的水果,像西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、草莓、柚子、杏、李子等这些水果,它们的含糖量不足10%,吃的量建议全天不要超过200克,吃的时间最好是放在两餐中间。