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沃柑的功效与作用

2024-09-13

  沃柑能够改善毛细血管的韧性,软化血管,预防高血压、冠心病和动脉粥样硬化。沃柑富含维生素、胡萝卜素、氨基酸、柑桔黄酮、香豆素、矿物质等,能为人体提供营养,具有抗癌作用。

  沃柑中的维生素C可以滋养皮肤和美容,柠檬酸可以消除疲劳。它还含有纤维素和果胶,可以促进排便,降低胆固醇,预防便秘和高脂血症。