泥灸有以下主要作用：

　　首先，泥灸可以加速人体局部血液循环，帮助人体排出有害物质，从而缓解肌肉疲劳。

　　其次，泥灸可以使人得到放松，消除精神紧张。

　　第三，泥灸具有疏通经络、活血化瘀的作用，能缓解落枕、头痛、急性腰扭伤等疾病。

　　第四，促进代谢产物的排泄，调节人体免疫功能。