灵芝孢子粉更易于被人体的肠胃直接吸收。能够增强人们的身体的免疫力。保护肝脏、防止辐射。同时能改善微循环、避免血管硬化、降血压、血脂和胆固醇，还能抑制血小板的凝集，防止血栓的形成。

　　同时能提高记忆力、滋润皮肤、美容养颜。灵芝孢子粉建议在三餐前空腹服用。而肠胃不好的人群，可以在饭后一小时食用。