小儿腹泻，饮食是非常重要的。首先不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物，主要以清淡易消化为主。

　　除此之外，只要是有腹泻，尽量建议不要吃叶子菜和水果，多喝水，补充口服补液盐。

　　如果是由病毒引起来的，尤其是轮状病毒肠炎引起的秋季腹泻，由于会发生继发性的乳糖不耐受。

　　建议以奶粉为主的宝宝，尽量更换奶粉，选择腹泻奶粉，或者是不含乳糖的其它的奶粉。