气血亏虚在女性患者当中很容易发生,可以选择人参、当归、枸杞子泡水喝可以用作代茶饮,每日口服能够起到较好的补益气血的作用。
也可以选择党参、红枣泡水喝,可以促进血红蛋白的合成,缓解贫血,有利于缓解气血亏虚,从而起到补益气血的作用。还可以用黄芪红糖、枸杞、老姜作为代茶饮口服。