羊肉是一种食物,含有较丰富的微量元素,以及一些动物蛋白。如果高血压患者体质比较虚弱,是可以适当吃一些羊肉的。但是因为羊肉属于红肉的一种,含有较多的胆固醇含量,高血的患者不能吃太多羊肉。
高血压的患者,平时还需要控制饮食,多吃一些高钾低钠的食物、含高纤维的谷物,以及一些脱脂牛奶。戒烟、戒酒。