落枕一般情况下急性发病，常常造成脖子的疼痛、酸胀不适以及活动受限等表现。脖子落枕后怎么办呢？

　　第一、可以采用抗炎镇痛的膏药进行局部的外敷。另外可以采用非甾体的抗炎镇痛药物口服进行治疗。在急性期，对局部的疼痛处进行冰敷，以减轻疼痛，在炎症反应明显减轻后，可以进行局部的热敷疗法进行治疗。

　　二、对于疼痛不缓解者，可以进行分筋法进行适当的按摩。