感冒期间是不主张喝茶的，茶叶中含有一种成分，会引起交感神经兴奋，而让患者晚上睡不着觉。晚上睡眠不好，没有保证充足的睡眠，不利于感冒病情的恢复。

　　因此感冒期间是不主张喝茶的，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨、橘子、哈密瓜等，多喝一些温开水，有助于感冒病情的好转，像茶叶、咖啡这一类引起患者睡不着觉的饮料尽量少喝。