腰肌劳损是指腰背部的肌肉以及筋膜的慢性无菌性炎症，其常常是由于腰背部的长时间的弯腰以及久坐等原因所造成。

　　另外一些急性腰扭伤后，由于治疗失当，也可造成腰肌劳损。腰肌劳损常会产生腰背部的酸痛、胀痛等症状，有时会伴有腰椎的活动受限，腰肌劳损其疼痛在休息后会明显的减轻。在久坐弯腰后，一般会加重。