高血压常见的危险因素包括高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖、年龄因素以及遗传因素。一些不良的生活习惯，例如熬夜、进食油腻的食物，也可能导致血压的增高。

　　肥胖是高血压的危险因素之一。肥胖的病人，可能导致血压出现明显的波动，需要积极地控制体重、降低血压。平时上饮食注意低盐、低脂、低糖饮食、适量运动，控制血压平稳。