如果想养护肝脏，可以吃以下几种食物。

　　第一种，豆类，豆类富含蛋白质、钙、铁、磷等微量元素，能有效修复肝脏受损的细胞。

　　第二种，海鲜，如黄鱼、牡蛎等，能有效增强免疫力，有利于修复受损的肝组织细胞。

　　第三，西瓜、西瓜有清热解毒、降酶的作用，能降低转氨酶。