沙糖桔吃多之后确实会导致上火现象，并容易引起牙龈炎，牙龈肿胀，舌头疮和大便干燥。主要因为这种糖橙是温暖的食物，所以一般建议不要多吃。

　　少量吃糖橙可以有效地促进胃中消化液的分泌，可以增进食欲，并可以促进肠蠕动，起到减肥的作用。但是，应该注意的是，当吃这种糖橙时，不要食用过多的蛋白质食物，这可能会影响其代谢。