如果在夏天中暑，下面给大家介绍几种方法。

　　第一，如果我们中暑，应该远离中暑高温环境，找阴凉透风地方休息。

　　第二，马上饮用含盐量清凉饮料，或者是盐、汽水等。

　　第三，可以在额头或者太阳穴处，涂抹清凉油、风油精等。

　　第四，如果是中暑比较严重病人，应该迅速送到附近医院，进行治疗。