在怀孕早期要注意休息，不要劳累。做一些运动的时候，一定要注意不着剧烈的运动，可以进行适量的活动，比如散步、做瑜伽，或者是一些孕妇专用的体操。

　　因为在怀孕早期，由于胚胎与母体的连接不牢固，容易发生流产，所以特别的要注意。另外要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，要补充叶酸，保持心情的舒畅，定期到医院做孕检。