晚上经常失眠的原因有很多种，首先有身体上、生理上的原因，包括一些疾病会导致失眠。比如说不宁腿综合症，咳嗽、哮喘等一些症状都会影响到失眠。

　　另外还有心理上的因素，包括近期一些重大的事件导致情绪波动比较大，从而间接地影响到失眠。另外不良的生活习惯以及睡眠环境的改变都是会影响到睡眠。