风寒感冒的患者可以吃红枣。红枣富含维生素，有止咳化痰的作用，有助于风寒感冒症状的好转。

　　风寒感冒是感冒病毒侵犯了人体，身体抵抗力下降造成，此时患者多吃富含维生素、水分充足的食物有助于感冒症状的好转，如苹果、香蕉、梨、红枣、哈密瓜等。

　　辛辣刺激性、油腻的食物要避免尽量食用，否则会导致感冒咳嗽、咳痰症状的加重。