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感冒了能吃香蕉吗?

2024-09-13

  感冒了是可以吃香蕉的。香蕉富含维生素C、水分充足,有利于感冒病情的好转,有止咳化痰的作用。

  感冒是由于感冒病毒侵犯人体,身体抵抗力下降所导致的。

  感冒期间加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,有香蕉、苹果、梨、哈密瓜,富含维生素C,有助于感冒病情的好转。

  但感冒期间辛辣刺激性食物要尽量少吃,否则会引起感冒咳嗽、咳痰症状的加重。