乳腺增生患者，是可以吃维生素E。维生素E对身体好处很多，并且维生素E不含有激素，因此是可以很安全服用。

　　乳腺增生患者，平时生活一定要规律、心情要放松、要注意多休息，避免吃辛辣及刺激性的食物、避免吃富含激素食物、最好不要吃避孕药，保持心情愉悦、心情放松，并适当进行户外运动。另外新鲜蔬菜及水果摄入，对身体也具有好处。