得了脂肪肝不用紧张，但也必须高度重视。首先应该找到引起脂肪肝的病因，并尽可能的是祛除或者是控制它。比如说酒精性脂肪肝应该戒酒，非酒精性脂肪肝应该控制饮食，增加运动，减轻体重。

　　脂肪肝如果已经出现肝脏转氨酶升高，那么必须进行抗炎、保肝等对症治疗。如果同时还合并高血脂、高血糖、胰岛素抵抗，高尿酸血症等，还必须针对这些并发症进行相应的治疗。